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Einfach essen! - Gegen den Ernährungswahn in unseren Köpfen
von: Thomas A. Vilgis
S.Hirzel Verlag, 2020
ISBN: 9783777629315
Sprache: Deutsch
294 Seiten, Download: 4015 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Inhaltsverzeichnis | 6 | ||
Vorwort | 10 | ||
Vergangenheit | 12 | ||
Evolution der Esskultur | 14 | ||
Auf dem Weg zur Menschwerdung | 14 | ||
Happy Hour vor der Steinzeit | 17 | ||
Der aufrechte Gang | 19 | ||
Feuer, der Beginn der modernen Lebensmittel technologie | 20 | ||
Grillen und Erdöfen | 22 | ||
Alles essen im Paläolithikum | 25 | ||
Die Kontrolle des Feuers 2.0 | 28 | ||
Tradition | 30 | ||
Sesshaftigkeit, Ursprung der Tradition | 30 | ||
Getreide | 31 | ||
Weizen und Brot | 36 | ||
Die Milch macht’s | 41 | ||
Fermentation | 45 | ||
Das kulinarische Dreieck | 49 | ||
Das Pseudorohe, eine besondere Form der Esskultur | 52 | ||
ADH statt ADS: very Happy Hour seit dem Neolithikum | 60 | ||
Der Anfang von Metaphysik, Mystik und Postfaktik | 62 | ||
Nicht-strukturalistische Esskulturen | 63 | ||
Gegenwart | 68 | ||
Was ist gesund? | 70 | ||
Vom Gesundheits- und Selbstoptimierungswahn | 70 | ||
Wirrwarr allenthalben | 71 | ||
Rotes Fleisch ist schädlich | 74 | ||
Acrylamid und der Tod durch Erhitzen | 77 | ||
Arzt und Koch: gesund in alle Ewigkeit | 82 | ||
Glyphosat im Bier | 87 | ||
Nitrosamin im Glyphosatbier | 92 | ||
Wein und Alkohol | 97 | ||
Unverträglichkeiten und Allergien | 99 | ||
Milchmärchenabrechnungen | 100 | ||
Fettgesättigte Ängste | 110 | ||
Schaut auf die Moleküle! | 112 | ||
Trends | 114 | ||
Wenn falscher Glaube wahr wird | 114 | ||
Fakten, Glaube, Meinung: das Richtungsdreieck | 119 | ||
Deklaration zwischen Wahn und Sinn | 123 | ||
Frei von … Sinnlichkeit | 125 | ||
Frei von Tier: vegan | 139 | ||
Frei von vegan: Paläo und Meat Porn | 149 | ||
Esskultur | 156 | ||
Deutsche Esskultur , wo bist du? | 156 | ||
Der Lieferwahn: Essen auf Mausklick | 161 | ||
Die neue Küche: brutal regional und effektiver Essenzialismus | 163 | ||
CO2 und Esskultur | 166 | ||
Gemüsekrisen und Wetterkapriolen | 167 | ||
Globale und regionale Käsegeschichten | 170 | ||
So kann es nicht weitergehen! | 174 | ||
Konsum überdenken, Trends ignorieren | 176 | ||
Die halbe Welt im Überfluss | 176 | ||
Mindesthaltbarkeit: real, irreal, surreal | 181 | ||
Tomatenmarktuben und asoziale Demokratisierung | 186 | ||
Das regionalste Wasser im Haus | 189 | ||
Beyond Nose to Tail | 190 | ||
Kranke Massentierhaltung : ein Abbild der Essunkultur | 195 | ||
Nachhaltigkeit und Esslust machen kreativ | 198 | ||
Begriffe, Inhalte, Meinungsschleifen | 202 | ||
Zukunft | 206 | ||
Visionen | 208 | ||
Die Zukunft der Küche? | 208 | ||
In-vitro -Fleisch in In-vitro -Restaurants | 209 | ||
Von Insekten und Würmern | 215 | ||
Solein, Soylent und Co. | 218 | ||
Ekel und Essen | 219 | ||
Convenience 4.0: Gedrucktes von Schwein und Co. | 222 | ||
Morgen kocht Watson | 224 | ||
Am Boden bleiben – und Neues probieren | 226 | ||
Hauptzutaten: Gelassenheit, Fantasie und Kreativität | 226 | ||
Vorbeugen statt wegwerfen | 231 | ||
Nachhaltigkeit und kulinarischer Sachverstand führt zu außergewöhnlichen Ideen | 234 | ||
Reste? Welche Reste? | 235 | ||
Resteverwertung à l’avantgarde | 237 | ||
Kreatives mit Verstand | 240 | ||
Glutamat, Innereien und »dry aged dried meat« | 242 | ||
Regionaldashi und andere schmackhafte Flüssigkeiten | 247 | ||
Fermentation , Gemüsejoghurt und Früchte | 251 | ||
Was bleibt | 254 | ||
Anmerkungen | 264 | ||
Register | 283 | ||
Der Autor | 293 |