Einfach essen! - Gegen den Ernährungswahn in unseren Köpfen

Einfach essen! - Gegen den Ernährungswahn in unseren Köpfen

von: Thomas A. Vilgis

S.Hirzel Verlag, 2020

ISBN: 9783777629315

Sprache: Deutsch

294 Seiten, Download: 4015 KB

 
Format:  PDF, auch als Online-Lesen

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Mehr zum Inhalt

Einfach essen! - Gegen den Ernährungswahn in unseren Köpfen



  Inhaltsverzeichnis 6  
  Vorwort 10  
  Vergangenheit 12  
     Evolution der Esskultur 14  
        Auf dem Weg zur Menschwerdung 14  
        Happy Hour vor der Steinzeit 17  
        Der aufrechte Gang 19  
        Feuer, der Beginn der modernen Lebensmittel technologie 20  
        Grillen und Erdöfen 22  
        Alles essen im Paläolithikum 25  
        Die Kontrolle des Feuers 2.0 28  
     Tradition 30  
        Sesshaftigkeit, Ursprung der Tradition 30  
        Getreide 31  
        Weizen und Brot 36  
        Die Milch macht’s 41  
        Fermentation 45  
        Das kulinarische Dreieck 49  
        Das Pseudorohe, eine besondere Form der Esskultur 52  
        ADH statt ADS: very Happy Hour seit dem Neolithikum 60  
        Der Anfang von Metaphysik, Mystik und Postfaktik 62  
        Nicht-strukturalistische Esskulturen 63  
  Gegenwart 68  
     Was ist gesund? 70  
        Vom Gesundheits- und Selbstoptimierungswahn 70  
        Wirrwarr allenthalben 71  
        Rotes Fleisch ist schädlich 74  
        Acrylamid und der Tod durch Erhitzen 77  
        Arzt und Koch: gesund in alle Ewigkeit 82  
        Glyphosat im Bier 87  
        Nitrosamin im Glyphosatbier 92  
        Wein und Alkohol 97  
        Unverträglichkeiten und Allergien 99  
        Milchmärchenabrechnungen 100  
        Fettgesättigte Ängste 110  
        Schaut auf die Moleküle! 112  
     Trends 114  
        Wenn falscher Glaube wahr wird 114  
        Fakten, Glaube, Meinung: das Richtungsdreieck 119  
        Deklaration zwischen Wahn und Sinn 123  
        Frei von … Sinnlichkeit 125  
        Frei von Tier: vegan 139  
        Frei von vegan: Paläo und Meat Porn 149  
     Esskultur 156  
        Deutsche Esskultur , wo bist du? 156  
        Der Lieferwahn: Essen auf Mausklick 161  
        Die neue Küche: brutal regional und effektiver Essenzialismus 163  
        CO2 und Esskultur 166  
        Gemüsekrisen und Wetterkapriolen 167  
        Globale und regionale Käsegeschichten 170  
  So kann es nicht weitergehen! 174  
     Konsum überdenken, Trends ignorieren 176  
        Die halbe Welt im Überfluss 176  
        Mindesthaltbarkeit: real, irreal, surreal 181  
        Tomatenmarktuben und asoziale Demokratisierung 186  
        Das regionalste Wasser im Haus 189  
        Beyond Nose to Tail 190  
        Kranke Massentierhaltung : ein Abbild der Essunkultur 195  
     Nachhaltigkeit und Esslust machen kreativ 198  
     Begriffe, Inhalte, Meinungsschleifen 202  
  Zukunft 206  
     Visionen 208  
        Die Zukunft der Küche? 208  
        In-vitro -Fleisch in In-vitro -Restaurants 209  
        Von Insekten und Würmern 215  
        Solein, Soylent und Co. 218  
        Ekel und Essen 219  
        Convenience 4.0: Gedrucktes von Schwein und Co. 222  
        Morgen kocht Watson 224  
     Am Boden bleiben – und Neues probieren 226  
        Hauptzutaten: Gelassenheit, Fantasie und Kreativität 226  
        Vorbeugen statt wegwerfen 231  
        Nachhaltigkeit und kulinarischer Sachverstand führt zu außergewöhnlichen Ideen 234  
        Reste? Welche Reste? 235  
        Resteverwertung à l’avantgarde 237  
        Kreatives mit Verstand 240  
        Glutamat, Innereien und »dry aged dried meat« 242  
        Regionaldashi und andere schmackhafte Flüssigkeiten 247  
        Fermentation , Gemüsejoghurt und Früchte 251  
     Was bleibt 254  
  Anmerkungen 264  
  Register 283  
  Der Autor 293  

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